PUREE ALPUKAT

Menu Makanan Bayi (1)

MENU UNTUK BAYI USIA 6-9 BULAN

Catatan : Susu Formula sebagai campuran bisa diganti dengan susu UHT (untu anak lebih dari 12 bulan). Untuk Anak <12 Bulan berikan ASI sebagai campuran terbaik.
BAHAN: BUAH-BUAHAN
Nutrisi Utama: Serat, Vitamin E
Bahan:
 
1 buah alpukat matang
ASI/susu formula dicampurkan air matang secukupnya
Cara Membuat:
 
1. Buang biji alpukat, lalu haluskan daging buahnya.
2. Campurkan dengan ASI atau susu formula dengan kekentalan yang diinginkan.
Saran Penyajian: Berikan puree alpukat sebagai makanan tunggal atau campur dengan puree sayur/buah lainnya.
Variasi: Buah alpukat dikeruk halus dan langsung sajikan